Sur le chemin du bien être
Je vous accueille dans un espace dédié à l'écoute, à la compréhension, et à la transformation intérieure. En tant que thérapeute spécialisée en psychanalyse, psychothérapie et hypnose, je suis ici pour vous accompagner dans un voyage unique vers la découverte de vous-même et la libération des entraves qui vous empêchent de vivre pleinement.
Ma pratique thérapeutique est fondée sur une expertise diversifiée qui me permet d’aborder une variété de problématiques avec flexibilité et profondeur. Que vous soyez confronté à des défis tels que le stress, l’anxiété, des problèmes relationnels, ou d’autres préoccupations plus complexes, j'ai les outils et les compétences nécessaires pour vous accompagner.
La psychanalyse explore les dimensions profondes de l'inconscient, mettant en lumière des schémas de pensée et des comportements enracinés depuis l’enfance. C’est une approche puissante pour comprendre les origines de vos souffrances et vous aider à dénouer les nœuds émotionnels qui vous empêchent d'avancer.
La psychothérapie, quant à elle, vous offre un cadre sécurisant pour exprimer vos émotions et trouver des solutions pratiques à vos difficultés actuelles. Cette méthode vous permet d’acquérir des compétences pour mieux gérer les défis quotidiens, en abordant des aspects spécifiques de votre vie, que ce soit au niveau personnel, professionnel ou relationnel.
Enfin, l’hypnose est un outil puissant pour accéder aux ressources de l’inconscient et opérer des changements profonds et durables. Que ce soit pour vaincre une phobie, surmonter un traumatisme ou retrouver confiance en vous, l’hypnose peut être une voie rapide et efficace vers la guérison.
Passer de l'état actuel de confusion et d'épuisement émotionnel à un sentiment de paix intérieure et de maîtrise de soi peut sembler difficile, mais c'est tout à fait possible. Le premier pas, et peut-être le plus courageux, est de reconnaître le besoin de changement. Ce pont entre votre situation actuelle et celle à laquelle vous aspirez commence par la prise de conscience que vous n'êtes pas obligé de tout affronter seul.
Grâce à une approche thérapeutique personnalisée, vous pouvez commencer à déconstruire les mécanismes de défense et les schémas de pensée qui entretiennent votre mal-être. Ensemble, nous pouvons explorer les causes profondes de vos souffrances et mettre en place des stratégies pour les surmonter. Je vous accompagnerai dans ce processus, en adaptant les méthodes de psychanalyse, de psychothérapie ou d’hypnose selon ce qui correspond le mieux à votre situation.
Ce passage n'est pas une transformation instantanée, mais un voyage progressif vers un mieux-être. Il s'agit de rétablir un dialogue bienveillant avec vous-même, de réapprendre à écouter vos besoins et à gérer vos émotions de manière saine. En travaillant ensemble, vous pourrez franchir ce pont qui vous mènera vers une vie plus sereine et épanouie.
Annabelle Delamare
Vous avez le pouvoir de façonner une vie à votre image. En vous accordant le temps nécessaire, retrouvez votre essence et reconnectez-vous. Cette démarche est votre porte vers une vie où vous vous sentez pleinement vous-même.
Relation d'aide
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Psychothérapie
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Cabinet de psychothérapie et de sophrologie
4 rue Yves Farge
93100
Montreuil
Le cabinet est ouvert pour tous les habitants du 93, Rosny-sous-bois, Le Raincy, Vincennes, Bagnolet, Bobiny, Noisy le grand, Fontenay sous bois, Paris 11ème, Paris et ses alentours
Également en visioconférence pour les autres
Du Lundi au Samedi de 8h30 à 21h15
N'hésitez pas à prendre rendez-vous avec Annabelle Delamare
Cabinet de psychothérapie et de sophrologie
Mon cabinet est ouvert aux nourrissons, enfants, adolescents, adultes, seniors, entreprise.
"Trés efficace"
J'ai 66 ans et souffrait de graves crises d'angoisse. Suite à de nombreuses épreuves face à la mort durant ma vie ( dont une agression de rue ayant entrainée 5 mois d'hospitalisation en psy) je me voyais sans issue. J'avais essayé de nombreuses thérapies. J'ai eu la chance d'être sur la route de Annabelle DELAMARE qui m'a beaucoup aidée à reprendre confiance en moi et retrouver mon estime. Elle m'a apaisée. Depuis ses séances, j'ai repris gout à la vie et j'avance. Je gère mieux mes angoisses , me sens plus forte et sécurisée. Elle est très à l'écoute, bienveillante et d'une aide précieuse. Je la recommande fortement.
"Approche douce et efficace"
Après avoir essayé différents types de thérapies, la psychothérapie avec ce spécialiste a été la plus bénéfique pour notre fils. Son approche est à la fois douce et efficace.